Видео

Добрый день! Как думаете, стоит ли лететь на Хайнан в сентябре? Или там будут супер ливни?

Ебать чудо технологии

Рома ,есть клетчатка сибирская просто в пакетах , дешевле тот же объем и пластик не выкидывать ,просто пересыпаю в банку и усе. Ты молодец!

Большой живот это висцелярный жир. Признак жирового гепатоза печени. Соль это электролит, необходимый организму

Рома, я с тобой! Очень, очень интересно. ❤

Выпуск понравился! С удовольствием посмотрела новую страну. ❤❤❤

Рома приезжай к нам в Красноярск, у нас очень много красивых мест и шикарная природа ❤

Респект, я за 8месяцев скинул 19кг весил 100кг ещё надо - 5кг😊

Доброе утро. Все здорово, Роман. Надо тоже посетить эту страну😊

Подскажите какая клетчатка

Пожалуйста подскажите какая клетчатка.

Интересно всё Это. сколько поколение с этим боряться самим собой издиваёться над собой а отдышка Ушла. Пробижки голодание да это навсегда проблема не решается. Раз и ещё больше пополнил и как издиваёться над собой то микроинсульт спинку можно сорвать суставы болят нет такого питайтесь правильно. Много факторов . Утро начинается китайский чай улун с крупой каша на воде на кунжутном масле с добавлением сушёной Киви кукурузная крупа с авсяной крупой можно добавить манку вода масло кунжутное китайское . Потом арахис финики сушоный папай пьё с улун чай китайский. 4 литра в день китайский чай с сушоным или арахис китайский. Можно съесть банан. Делаю пиццу из пирловки. 51 год размер треко 46/48.трусы семийнеки выкинул два пакета. Не одной пробижки не здилал делаю Юга разминки в брёки прешлось в шитье резинки. Врачи хотели поставить дистрофию, не знают что это не по возрасту вы гляжу. Мясо ем и сало на вахте на свободе Это для меня дорого. Ваш Китай Иванович 3 видео блога фаесбук и Инстаграм там я готовлю из китайского уксуса 2 бутылки выпиваю фруктовый конечно

Всего 700 км.. ((((((

Привет,Роман! Интересный у тебя канал, смотрю с интересом. Я из Укаины, но сейчас живу в Коста Рика. Нравится, что ты веселый 😂. И твои оговорки тоже заставляют улыбаться ! Когда ты рассказывал о метро, сказал, что метро здесь простое, всего две ветки: красная, зеленая и желтая 😂

Запись на пол часа. А по сути просто все в трех словах. ЕСТЬ НУЖНО МАЛО…

Можно ли в дохе летать дроном ? Снимать ?

Какой умница спасибо

Раньше такие наборы при перелете в ОАЭ давали...и детям сумочку с развлекухами..теперь все по эконому...это не надолго

Красота! Рома,рад за тебя от души!

А в Костанае сейчас 25 всего

да ну в это направление состав весь из старых советских вагонов😂ты походу в одном вагоне с бригадиром едешь

Приятного времени суток! Такой вопрос из отеля до пляжа не возят на автобусе?

😊😊😊

очень хорошо от диабета. молодец. ешь и далеко от диабета.10 ткг веса 10 единиц давления минус.

Афигеть, как два разных человека 😅 сейчас смотрим видео с Иссык Куля прошлого года такой хорошенький 😊 и здесь… прям очень изменился! 😊 Молодец!!!

Рома, привет!!! А в этом году планируешь на Иссык Куль приехать? Если соберешься, ищи номер себе в районе Голубого Иссык Куля. В том районе гулял или нет? Там территория хорошая, большая! Пляж большой. И рядом с Голубым Иссык Кулем много хороших гостевых домов. Ак Калпак, Ковчег, Манас и тд. Мы всегда останавливаемся в Ак Калпак. Это все в Чолпон Ате тоже.

Спасибо, Роман. Очень интересно с вами путешествовать. Легко и понятно. 👍

Завидую, вашему метаболизму.

На что вы снимаете, почему вокруг всё спокойно, только вы в движении, как так? Ведь вы бежите! Интересно смотреть и слушать, много полезной информации, спасибо 👍👍👍

Мой любимый поезд😅😊

Молодец, Роман! Тоже в сентябре собираемся посетить Катар.Тем более путёвки совсем недорого.

Какая клетчатка использовать можно?

Скажите пж, если отваривать мясо, бульон можно использовать для супа или борща?

Спасибо, поймал мотивацию

Роман здравствуйте. Благодаря вашим видео о Санье, лечу сыном

Ждём следующие серии❤

Цена вашего тура ? Какой порекомендуете

Гениальный человек!!! Вы наверно такой, единственный!? Вы посланы нам сверху, помочь избавиться от лишних кг и проблем со здоровьем, СПАСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ! Подскажите, чем можно заменить варёные яйца, я их не ем вообще, ни в каком виде!? Молочкой можно, чем?

Скиньте пожалуйста ссылку на этот металлоискатель?

Ром, мечта встретить тебя случайно на отдыхе, пожать руку и сказать человеческое спасибо

80 катарских риал -это примерно 10тыс тенге, и это продукты закупили на эту сумму да?

Рома, поздравляю с началом нового путешествия. Всегда заходят на ура для меня твои столичные прогулки перед отлетом. Наверное это потому, что сам себя вспоминаю когда перед самолетом за день всегда приезжаешь чтобы по Астане еще погулять. Уже "путешественный" настрой и радость. Да что говорить, для нас окрестных не центровых, у кого нет внятного аэропорта под боком Астана - это уже тоже путешествие. Как-никак большой город тоже. Всех благ. Восхищаюсь как ты преобразился и как тебе легко и хорошо.

Рома спасибо ,что показываешь нам новую страну,очень интересно.👍🌹🥰😎

Отличное видео 👍

Роман хорошего отдыха

Куда делась лишняя кожа за 4 месяца? Подозреваю без хирургии не обошлось .

Всем привет! Молодец!Тоже скоро буду худеть,с понедельника думаю начать.....)))).Ромыч нож наточи)

Отличное видео! Молодчина, что нам стараешься показать многое! Спасибо большое!